グリーンコープにお世話になってます。 夏は空芯菜が扱われています。 空心菜や通芯菜とか、蕹菜(ようさい)などでも呼ばれます。 茎が空洞で、炒めてもシャキシャキ食感が味わえる野菜です。 ごま油、にんにく、鶏がらスープで簡単に調理できます。 ↓↓グリ…
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