お茶にしよっ‼︎

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健康管理

新型コロナウイルス 感染デビュー☆レビュー

何事も流行に乗り遅れるのがお家芸であり、ひょっとしたらこのまま一生コロナとは無縁かもという根拠のない自信を持っていました。 このたび、新型コロナウイルス感染症に罹りましたので、いまだかつて罹患したことのない皆さまとレビューを共有いたします。…

夜の散歩

年に数回、ぎっくり腰のような状態になり生活にも支障があります。 2年ほど前の検査で、 夏休みにおさらい - お茶にしよっ‼︎ 主治医からは「このまま放っておくと将来、小便垂れ流しになるよ」と警告され、理学療法士から腰痛体操も習いました。 そして ◯◯k…